Справочная
Блог
|
1. Бег повышает возможности сердца и сосудов, происходит тренировка непосредственно самой сердечной мышцы. Это значит, что сердце становится крепче, сильнее. А это неизбежно сказывается на его производительности.
2. Повышается кислородная ёмкость крови. Тренированное сердце за один цикл прогоняет гораздо больший объём крови, чем не тренированное. Увеличился кровоток - увеличился и кислородный обмен. Ко всем тканям и органам поступает больше крови, обогащённой кислородом и питательными веществами. ... Читать дальше » |
|
Свадебный маршрут 7 мостов с вариантами выбора.
Нажмите для увеличения на изображение.  от ЗАГСа выезжаем на Герцена до Свободы, сворачиваем на Фурманова. 1 мост у ПАТП. Сворачиваем на окружную - 2 мост. Поворачиваем на Труда - 3 мост. выезжаем к скверу - 4 мост. поворачиваем направо - 5 мост. Проезжаем мимо Космоса - 6 мост. И 7 мост на выбор либо на окружной, либо в Кстово. Оттуда можно и на зеленую ехать сразу. |
|
В Рыбинск пришло масштабное нашествие бабочек. По акватории рек, обочинам дорог (да и самим дорогам), по просекам, над проходящими ж/д путями, да и просто по пересеченной местности, собравшись в "стаи" по несколько тысяч особей, они летят в стороны дач, садов и просто скопления растений, имеющих цветы. ... Читать дальше » |
